最大的祕密
被討厭的勇氣
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3

只要你願意,一切都有可能。如果想要人生值得,必須是你自己,去令你的人生值得。蔡康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風是「剛剛好」,《因為這是你的人生》是找出適合自己、恰如其分的條件,讓我們這個獨一無二的自己活得更自在;這本《你願意,人生就會值得》,則談情商要像水滴般的累積,而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說,確實會發生在某些人身上,但通常那樣的故事,背後總是藏不少其他的原因,只是被講得像一步登天而已。「一步一步的來」,就是加加減減,移動界線,拿捏輕重。

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情緒清理日記:寫下來,撕掉,放下悲傷

如果你知道垃圾要丟到垃圾桶,為什麼要留著心裡的煩悶?動手清掉悲傷難過,才有空間容納美好的想法,讓自己從負面情緒的深淵,浮出水面!讀者盛讚:「這是我買過最好的一本書。我得以更了解自己的感受和想法,撕掉書頁還能釋放悲傷。在書的最後,它還會讓你意識到自己的成長。」你不必一直假裝快樂!你遇到過什麼鳥事?哪些揮之不去的回憶和人事物讓你感到悲傷?悲傷、憤怒、失望、擔憂……這些情緒的存在都有其意義,而且對我們來說很重要。本書提供了一個簡單易行的應對機制,讓你透過書寫,宣洩各種負面情緒!

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把自己當回事:放大你的優勢、聽懂別人的訴求,做個擅長溝通的人

真誠溝通的奧義!職場向上提升的秘訣!華人世界影響力作家,暢銷70萬冊之作!所有溝通,都從讀懂自己開始!看重自己、珍惜自己,溝通才有意義!溝通時態度可以委婉,內容必須直接;共識的過程,其實也是互相淘汰的過程,而向前,才是我們唯一的答案!用「解決問題」的視角解讀溝通,梳理與他人、世界的關係,不浪費時間、不辜負自己!身為知名經紀人、談話性與綜藝節目熱門佳賓、時間管理大師,楊天真用自我的獨特風格與高情商、高智商,成為深受年輕人喜愛的溝通達人,甚至職場生活導師。

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超常規SUPER NORMAL:沒有金錢、人脈、才能,也能創造驚人成就

這樣你也能聊?太神了吧!談笑間,解決所有人際關係的煩惱!喜劇演員出身,曾任頂尖人資經理,最後成為人力諮詢顧問公司的社長,傾囊教你──改善人際關係、業務飛躍成長的愉快溝通秘訣!一出書即再版!任何工作者都適用,生產率提升10%,離職率從80%降到0%,簽約率成長2.5倍!

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超常規SUPER NORMAL:沒有金錢、人脈、才能,也能創造驚人成就

從月薪四萬到身價上億,凡人變神人的必勝法則!「超常規」帶你全面掌握運氣與實力,大幅提升致勝率,放大你的成功地圖!二十多歲時,本書作者只是個月薪不到四萬臺幣的上班族,和妻子住在不見天日的半地下套房;十年後的三十多歲,他憑藉著綜合自身經驗及多年觀察和研究所得的「超常規」法則,成功逆襲人生!這不是一本只談論信念、為心靈加油打氣的勵志書,而是能提供完全改變人生的具體實踐方針。

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陪自己走走:人生只跟自己有關,不需要每個人都喜歡

跨平臺陪伴超過150萬名網友一起成長的艾爾文,最新創作!這世界不缺打擊人的方式,缺的是為自己打氣的方法。記得,你的努力,討厭你的人不懂沒關係,因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。人一生,會有很多人從生命中經過,有些人是一出生就有關係,有些人在成長過程連結了關係,有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人,是一輩子都會有關係的,那個人是自己,值得我們永遠喜歡的自己。願我們都是愈來愈喜歡。

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陪自己走走:人生只跟自己有關,不需要每個人都喜歡

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強效祝福雙書《寫下來,奇蹟就會發生》《原諒,宇宙法則中最強大的祝福》
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在寂寞的夜裡提起筆

繼《被討厭的勇氣》後,作者古賀史健透過對話形式,為你開啟一扇與自己相遇的窗。封面及全書插畫由日本知名插畫家Narano繪製,用溫柔與帶有透明感的藍,描繪出光影搖曳、充滿神祕感的書中世界!小說的外表+實用書的血肉+勵志書的核心,帶你構築「與自己的人際關係」當討厭自己的章魚次郎,遇上怎麼看都很可疑的大叔,一段充滿冒險、探索、掙扎與反思的故事就此展開!透過一次次討論與行動,讀者彷彿跟他們一起進入內心深處的迷宮,與自己對話,進而理解並接納自己,肯定自身的存在。除了見證改變的發生,也讓自己獲得前進的勇氣。

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世代的創傷到我為止:卸下包袱,重塑正向能量

代際創傷的終極療癒指南,掌握方法,每個人都能打破一代又一代承繼下來的創傷,翻轉為傳承給下一代的豐盛力量與智慧。特別收錄!作者親錄「聲浴靜心」音檔,讓身心靈全面平靜。將力量,而不是創傷,傳遞給後代!當身體一處傷口未癒合時,會持續引發疼痛,且有可能感染其他器官;當情緒得不到治癒時,同樣也會對我們造成傷痛,並蔓延到我們身邊的家人及朋友,最終,還可能會在數年和數代之間轉移。

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在寂寞的夜裡提起筆

繼《被討厭的勇氣》後,作者古賀史健透過對話形式,為你開啟一扇與自己相遇的窗。封面及全書插畫由日本知名插畫家Narano繪製,用溫柔與帶有透明感的藍,描繪出光影搖曳、充滿神祕感的書中世界!小說的外表+實用書的血肉+勵志書的核心,帶你構築「與自己的人際關係」當討厭自己的章魚次郎,遇上怎麼看都很可疑的大叔,一段充滿冒險、探索、掙扎與反思的故事就此展開!透過一次次討論與行動,讀者彷彿跟他們一起進入內心深處的迷宮,與自己對話,進而理解並接納自己,肯定自身的存在。除了見證改變的發生,也讓自己獲得前進的勇氣。

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寫給年輕人的靜心課:超速高壓時代,拯救無數學子的安靜力量

「至今為止沒有一堂課,能夠如此改變我的人生。」全球超過10萬名來自各領域學員高度推崇!理性與感性兼具,最科學也最真摯的心靈課程!李德柱教授出身於富貴家庭,首爾大學畢業,曾任職NASA,擁有財富、名聲和美好的家庭,人生勝利組的代表,卻在一瞬間失去了一切,而拯救他脫離身心痛苦深淵的,就是「靜心冥想」。他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影,迅速幫助學生反思自己的人生,淨心轉念,得以重建自我。讓李教授的靜心課帶你減輕壓力、擺脫徬徨不安,生活變得充實而幸福!

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不反應的練習:讓所有煩惱都消失,世界最強、最古老的心理訓練入門

東大名僧傳授!佛陀的超合理思維,解決你的一切煩惱!百萬網紅說書提醒:「千萬不要回應,回應毀一生。」日本亞馬遜暢銷榜冠軍!銷售突破30萬冊,1.2萬則好評推薦!所有的煩惱都來自於不必要的反應。那些讓你痛苦的言語、情緒和記憶根本毫無意義。你是否因為這些「無謂的反應」而感到疲憊?一切「痛苦」都始於你自己的「反應」。了解這點,就是解決煩惱第一步。

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巨人的筆記【隨書附「摘要生活大小事」記錄別冊】:用記錄改寫人生的方法

韓國首位紀錄學家親授實踐近30年、改寫人生筆記法完整公開!學習、對話、思考、日常、工作,五大領域一本通用!本書不藏私介紹作者所開發出的「變身成長型人類的五大領域記錄法」,帶你:記錄學習,把知識化為自己的;記錄對話,擄獲人心,把陌生人變成客戶;記錄思考,成為點子銀行;記錄日常,早上寫夢想,晚上寫過往,成為人生的主人;記錄工作,獲得強大的成就感。

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一切安好:結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法

醫學數據、心理學和靈性,從未如此輕鬆地相互交織。如果今年只能讀一本健康書,這本正適合你!疾病不只是疾病,而是身體想傳達的訊息。想獲得完全的療癒,你需要有跨界思維。肯定句療癒始祖露易絲‧賀 ╳ 醫學博士蒙娜麗沙‧舒茲,為你跨界打造最全面的健康計畫!特別收錄:自我評估檢測:幫助你評估當前的情緒與身體狀況,了解該從何處開始踏上療癒之路。一切安好療癒速查表:列出常見身心問題、可能原因和對應的療癒肯定句,查詢更方便。

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驢子法則:人生很長,跑得快的不一定笑到最後

人生是一座礦場,不是高速競爭的賽場!擁抱內心的驢子,找到屬於你的金礦,就能活出美好!Amazon讀者4.9顆星推薦,從驢子身上學到的幸福之道。全書搭配美麗、原創的版畫藝術呈現。《驢子法則》這本書用充滿愛的拍撫和驢踢,助你走出困境。

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拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學

韓國yes 24書店讀者9.8分超高評價,讀者好評:「如果你覺得自己有點廢,推薦你讀這本書!」本書以心理學與神經科學的研究為基礎,提出8項實用的心理工具,幫助我們學習更具體的自我調節技巧,好與「未來的自己」更親密。不論是背負著沉重過去,或是覺得未來一片模糊的人,都能藉此減少後悔、提升行動力;不但能拯救未來的自己,還能讓現在的你活得更自由。如果你努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐,這本書能釋放現在的你,拯救未來的自己!

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世界最簡單的才能發現法:找到一生受用的自信與自我理解

日本讀者票選2024商業書大獎第1名!自我啟發類冠軍!日本第一讀心師DaiGo:在你感嘆自己沒有才能前,請打開這本書!《發現你的天職》暢銷35萬冊,被重量級網路說書人譽為:用最簡單的方法「找到你的人生之路」! 《世界最簡單的才能發現法》為八木仁平新作!獨創、顛覆常理「新」常識!助你獲得一輩子的自信!「不要克服你的弱點」「放棄你的憧憬」「不要模仿成功者」「不必重視證照和技術」。以「才能地圖」系統化你的強項!幫你解決「生涯規畫」「增加收入」「自我肯定」「人生重心」。喚醒體內沉睡的寶藏!

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先別急著吃棉花糖【附棉花糖心法中英抄寫別冊】
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奇蹟發生的技術:每個感謝,都會回到你身上
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右腦覺醒:5步驟轉化,啟動幸福美好
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抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛

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大膽行動:哈佛心理學教授破解負能量,改變人生三步驟
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思考更敏捷,說話更機智:史丹佛MBA必修溝通課
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